안녕하세요 경기도청소년상담복지센터입니다.
지난 11월 18일, 경기도 내에서 외상사건으로 심리적 어려움을 겪고 있는 청소년을 대상으로
찾아가는 집단상담을 진행하였습니다.
심리적 외상이라 함은, 흔히 사용 하는 '트라우마'라는 단어로 익숙한 말일텐데요.
청소년 개인에게 받아들이기 어려울 정도로 강렬하고 압도적인 사건을 경험했을 때,
그 경험이 마음 속에 깊은 상처로 남아 지속적으로 심리적 영향을 끼치는 것을 의미합니다.
이러한 심리적 외상은 전문가의 도움을 받는 것이 필요한데
경기도청소년상담복지센터는 전문 청소년 상담사가 진행하는 "심리적 외상" 집단상담을 제공합니다.
이번 집단상담에도 본 센터의 자체 제작 프로그램인 "다독다독" 프로그램으로 청소년 집단상담을 진행하였습니다.
이번 집단상담을 받은 청소년은 "두려움에 압박을 당할 때, 쉼호흡을 하며 진정할 수 있는 방법을 알게 되어 좋았다", "감정을 조절하는 방법을 알게되었다" 등등 긍정적인 피드백을 주었습니다.
경기도청소년상담복지센터는 다양한 주제로 심리적 어려움을 경험하고 있는 청소년에게
다양한 서비스를 제공하고 있으며, 앞으로도 계속 진행될 예정입니다:D
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